胃疼咋回事吃完乳酸菌素片胃疼咋回事

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胃痛是怎么回事？(胃痛的缘故是什么？)

胃痛的缘故。

吃得太快。

由于职业压力大，生活节奏快，为了节省时刻，大众狼吞虎咽地吃饭。事实上，吃得太快对肠胃健壮没有好处。如果吃得太快，食物咀嚼不够仔细，容易损伤消化道胃黏膜，久而久之容易导致慢性炎症。

吃得太多。

吃得太多不仅仅是增加体重的难题，它有时可能会导致胃病。如果吃得太多，胃的负担会增加，导致消化不良。

人胃粘膜上皮细胞寿命短(2-3天修复一次)。如果上一餐没有消化，下一餐又急于填饱肚子，很容易导致胃黏膜修复无效，导致胃分泌大量胃液，从而破坏的胃黏膜，引发炎症。如果长时刻出现这种情况，很容易引起胃糜烂和溃疡。

吃得太凉了。

冬天，很多人会没有胃口吃热的食物，而是喜欢吃冷的食物，比如冷食、冷冻冰淇淋、软饮料等等。太冷的食物会导致胃蠕动异常和不适。

由胃病引起的

患有胃炎、胃痉挛等胃病也会引起胃部疼痛。因此，当这些胃病引起胃部疼痛时，及时服用相应的药物进行治疗，当病情得到控制时，疼痛天然会得到缓解。另外，在众多治疗胃病的药物中，它们的成分也会引起很多副影响，长期服用也会导致胃痛。这时可以考虑更换其他药物进行治疗，缓解胃痛的现象。

生活压力太大了。

生活是导致胃痛的重要缘故其中一个。无论是进修的压力还是职业的压力，都会使内在机制失去平衡，最终导致胃痛、头痛等一系列症状。

饮食失调

频繁暴饮暴食和不定时定量进食的习性也会导致胃部疼痛的症状。由于暴饮暴食会导致胃里的食物过多，如果不及时消化就会引起胃痛。如果不能定时定量进食，会打乱胃职业的平衡，对胃施加一定的压力，引起胃痛。因此，我们既不能暴饮暴食，也不能暴食。只有按时大量进食，才能避免胃痛的发生。

放松腹部。

肚子疼的时候，尽量松开腰带，这样可以保证胃气流通顺畅，腹部舒服，避免腹部受压。

热水袋

有时胃痛是由胃寒引起的。这时，你可以在肚子上敷一个热水袋。当你感到温暖一会儿，胃痛就会减轻。

吃无刺激性的食物。

可以吃一些无刺激性的食物，比如小米粥，或者拿温水止痛。

按压胃部。

有时候就是由于吃多了胃疼，胃就不舒服。可以吃点消化药，静静地呆着，让胃慢慢消化食物。食物消化后，胃痛会自动缓解。不要做剧烈活动，否则可能导致胃下垂。

吃点物品。

有时候胃疼只是由于胃里的食物已经排出去了空，而空摆动的胃还在蠕动，因此胃壁摩擦，引起疼痛。手边放点零食就好，有胃痛的时候适量吃点零食，可以消除胃痛的感觉。