？苹果就寝时刻，怎么轻松打开？
在这个科技飞速进步的时代，苹果手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分，而苹果就寝时刻（Do Not Disturb）功能，更是帮助我们更好地管理手机使用，保证充足的睡眠。？苹果就寝时刻怎么打开呢？下面，就让我来为大家详细介绍一下吧！？
打开你的苹果手机，找到并点击“设置”图标，它通常位于手机主屏幕的最下方。？
在设置菜单中，找到并点击“屏幕时刻”选项，这个选项通常与“隐私”和“通用”等选项并列。？
进入屏幕时刻后，你会看到一系列关于使用手机的数据统计，找到并点击“就寝时刻”选项。？
如果你还没有设置就寝时刻，体系会提示你开启此功能，点击“开启就寝时刻”，接着根据提示设置就寝的开始和结束时刻，你可以根据自己的作息习性进行调整。？
设置完成后，就寝时刻功能就会自动开启，在就寝时刻内，你的手机将不会接收到任何通知，包括电话、短信、邮件等，这样可以有效减少手机对睡眠的干扰，让你拥有一个更加宁静的夜晚。？
你还可以在就寝时刻设置中，选择是否允许紧急联系人打扰，以及是否允许特定应用在就寝时刻内发送通知，这样，在紧急情况下，你仍然可以接收到重要信息。？
？苹果就寝时刻一个非常实用的功能，可以帮助我们更好地管理手机使用，保证充足的睡眠，就赶快去设置一下吧！？
健壮的作息习性，从开启苹果就寝时刻开始！？
就是关于怎样打开苹果就寝时刻的全部内容，希望对大家有所帮助！？
